with Kaorin 4

少し間が空いてしまいました
三鷹ジム with Karoin
今回のテーマは
『オブザベーション』
開催は12月6日（日）

クライミングをやるうえでとても大切なオブザベーション
苦手な方も多いのではないでしょうか
「どう考えたら良いかわからない。」
「考えていっても途中で忘れてしまう。」
「実際にやってみると想像と全然違う。」
苦手だからといって常に行き当たりばったりで登っていませんか？

上手な人が初めて触る課題を無駄なく1撃で登っているとカッコいいですよね
憧れちゃいますね

という事でオブザべを学びましょう！

レッスン①
オブザベーション入門
日　程　12/6（日）
時　間　11：00～12：30
定　員　18名
参加費　1,300円（税別、ジム利用料別）
「なかなかホールドが覚えられない」
「手順は確認するけど、ムーブ（動き）まで想像できない」
「上手く出来ないからそもそも考えることを諦めている」
しっかりオブザべが出来れば無駄なトライが減らせます。挑戦できる課題が増えれば技術の上達に繋がり、もっともっとクライミングを楽しめると思いませんか？
「ちゃんとやった方が良いのはわかってはいるけど、どう考えたらいいかわからない。」
そんな方に受けてほしいオブザベーション入門レッスン。
カオリンに苦手なオブザべのコツを教わりましょう！

レッスン②
カオリン流オブザベーション
日　程　12/6（日）
時　間　14：30～16：00
定　員　18名
参加費　1,300円（税別、施設利用料別）
手順とムーブだけではなくもっと深いところまで考えるオブザベーションをしたことがありますか？
次のホールドへの出やすさ（出づらさ）、止める時のポジション、振られや剥がれ、
他にも様々なことを考えているカオリンの1撃の為のオブザベーション。
ワールドカップをはじめコンペ経験豊富なカオリンからコンペはもちろん、外岩でも役に立つオブザべを体感しましょう！

※どちらのレッスンも登りメインではないのでレベルは関係ありませんが、手足限定の課題（何級でもOK）を登れる方が対象です。

各レッスンの後には質問タイムを30分設けてあります。
時間があればレッスンテーマ以外の質問でもOKです

利用可能時間はこちら

利用不可時間に外に出てもまた戻ってきて登ることも可能です。

お申し込み方法は店頭もしくはメールにて
メールの場合はタイトルを「レッスン申込」にして、お名前、参加クラス、連絡先（携帯電話番号）をお送りください。
メール mitaka.gym@gmail.com
※ご予約は先着順にて、定員に達し次第締め切らせて頂きます。